Пре неколико деценија, остеохондроза је била болест повезана са старењем. Сада је млађи. Симптоми, лечење лумбалне остеохондрозе вреди знати да бисте разумели важност бриге о свом здрављу.
Често се дијагностикује упала у лумбосакралној регији. Доноси тешке болове, лишава човека покретљивости. Не постоје методе опоравка, препоручује се заустављање прогресије у раним фазама.
Узроци лумбалне остеохондрозе
Вреди утврдити узрок појаве. Ако се не лечи, лечење ће привремено ублажити симптоме.
Узроци лумбалне остеохондрозе:
- Прекомерна тежина. Вишак килограма повећава оптерећење кичме, а тежиште се помера. Лумбални дискови се троше, троше - остеохондроза.
- Кршење метаболичких процеса. Хрскавично ткиво кичме је без крвних судова и не може примити супстанце за живот изнутра. Прима хранљиве материје када се размени са суседним ткивима, поремећај процеса доводи до постепене смрти.
- Неправилан ход, кретање, подизање тежине. Лумбална остеохондроза се често дијагностикује код људи који носе тежине и имају вишак килограма. Немогућност контроле тела и покрета негативно утиче на кичму.
- Повреда леђа, инфекција. Остеохондроза крижа је болест спортиста. Повећан стрес, повреде често доводе до погоршања стања интервертебралних дискова. Због награда, рекорда, здравље се често жртвује.
- Наследство. Код неких је структура интервертебралних дискова у почетку порознија и лабавија. Зглобови захтевају правилну исхрану и поштовање.
- Пасиван начин живота. Повезани разлог. Седентарни начин живота доводи до погоршања метаболичких процеса. Седећи, кичма је највише оптерећена.
Симптоми болести
Да бисте дијагностиковали болест, вреди знати симптоме лумбалне остеохондрозе. Главни је бол у леђима. Присутна је током погоршања болести, у периодима неприметног тока. Препоручује се обратити пажњу на болове у доњем делу леђа на почетку болести. Лекари дијагностикују болест на основу пет симптома:
- Закључано назад. Јаки болови у доњем делу леђа када покушавате да се исправите. Бол је повезан са повећаним стресом на леђне мишиће. У лежећем положају бол нестаје.
- Бол у леђима. Оштри болови који се јављају код људи који воде седелачки начин живота након физичког напора. Појављују се током покрета, незгодних окрета, оптерећења. Стално се примећује бол у повлачењу леђа.
- Утрнулост. Посматра се у различитим зонама, у зависности од интервертебралног диска који је изазвао болест. Локализација је одређена зонама утрнулости. Покрива задњицу, бутине, ноге, стопала.
- Цхиллинесс. Смањење температуре коже узроковано је компресијом артерија, крвних судова, смањењем метаболичких процеса.
- Кршење генитоуринарних функција. Уобичајен симптом лумбалне остеохондрозе, који се не лечи, је у "занемареном" стању. Уочава се честа жеља за одласком у тоалет, напротив, постоје проблеми са тим.
- Смањена активност. Да не би повредила леђа, не нанела бол, особа покушава да се креће нежно, мање. Временом то доводи до чињенице да престаје да хода, водећи рачуна о себи.
Важно је лечити лумбалну остеохондрозо, утврдити место локализације процеса, степен развоја. Дијагноза се врши помоћу рендгенског снимања, снимања магнетном резонанцом.
Метода лечења
Кичма се не може обновити. Лечење траје доживотно. Са погрешним приступом болести, она напредује, што доводи до непријатних последица.
Лечење се заснива на принципу. Лекар прописује лекове, поступке који уклањају симптоме. Након наизменичних курсева лечења, када се болест привремено не манифестује, поново се погоршава. Придржавајте се плана:
- Уклањање узрока развоја болести. Промена начина живота, оптерећења, борба против вишка килограма, метаболички поремећаји, уклањање жаришта инфекције.
- Сузбијање истовремених болести. Остеохондроза изазива болест. Узрокује хипертензију, радикуларни синдром и доводи до болести генитоуринарног система.
- Стимулација регенерације оштећених подручја. Користите лекове за лечење лумбалне остеохондрозе противупалног, обнављајућег типа.
- Уклањање упале. Узрок бола је развој упале. Вреди постићи опуштање мишића, побољшати циркулацију крви, ублажити бол, блокирати ензиме који изазивају упалу.
- Мењање навика. Пацијент треба да развије навике које олакшавају ток болести и поспешују опоравак. Корисне навике - терапијске вежбе, дијета.
Уз погоршање болести, задатак лекара је уклањање симптома. Често се морате носити са тешким болом. Након дијагностиковања узрока, пацијенту се прописују лекови против болова, НСАИД. Супстанце блокирају нервни систем, потискују жаришта бола, ублажавају оток.
Пре доласка лекара препоручује се употреба посебних масти, топикалних гелова и узимање пилула за ублажавање синдрома бола, привремено олакшање. Препоручује се да легнете, ставите топлоту на болно место како бисте побољшали циркулацију крви, ослободили оптерећење доњег дела леђа.
У ремисији, лечење акутне остеохондрозе лумбалне кичме састоји се у узимању хондропротека који су укључени у обнову оштећених ткива. Прописани су поступци: масаже, акупунктура. Постоји много техника. Ублажите напетост мишића, истегните кичму. Вежба, терапија вежбањем је део процеса лечења. Ако следите упутства лекара, вероватноћа поновног погоршања се смањује.
Понекад се лечење врши хируршки. Пацијенту ће се уклонити киле, уклонити васкуларно стезање и поставити посебне протезе.
Само-лијечење, савјет пријатеља је најгора опција лијечења. Само лекар прописује посебне лекове и даје савете. Традиционалне методе се користе пре посете лекару, који се труди да то не одложи. Главна ствар је да не повредите.
Компликације лумбалне остеохондрозе
Ако се не поштују методе лечења лумбалне остеохондрозе, развијају се компликације. Лумбални регион карактерише покретљивост. Нерви који иду дуж дужине одговорни су за доње удове, карличне органе.
Развој болести доводи до смањења простора између пршљенова. Кроз рупе пролазе крвни судови и снопови живаца. Њихово стискање доводи до јаких болова током кретања. Ако дође до штипања кичмене мождине, то ће утицати на тело у целини.
Непријатне последице - утрнулост, парализа доњих екстремитета, задњице. Рад карличних органа је поремећен. Јавља се хромост.
Слабине су важан део кичме и треба их пажљиво третирати. Остеохондроза је уобичајена болест.